对溺水者施救时，救援人员要采取科学的救助方法，保证自身和救助者的安全。
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第一，要快速呼叫更多的人来帮忙，尽快将溺水者从水中救出来，并转移到安全的地带。
第二，帮溺水者脱离水体后，救援人员要立刻检查溺水者的生命体征，判断其是否发生心跳呼吸骤停，比如用力拍打溺水者的双肩并大声呼喊，判断其有无反应。迅速清除溺水者口、鼻的淤泥和杂物等明显异物，开放气道。如果溺水者有自主呼吸、意识清醒，注意擦干保暖，密切观察其反应，并送至医院进一步检查。如果没有反应，应立即拨打120急救电话，并快速启动心肺复苏。
溺水后，抢救的黄金时间只有4分钟，因此当已昏迷的溺水者被救上岸后，最关键的救治措施是尽快开放气道，并给予人工呼吸，正确的心肺复苏是抢救成功的保障。如果有可除颤心律，应尽快除颤。自动体外除颤器(AED)是抢救的重要工具。
出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库专家、首都医科大学附属北京儿童医院急诊内科主任 王荃
策划：李天舒 王宁
制图：王珺珂
编辑：李君
来源：健康中国
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